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Welche Trainingsausrüstung wird für ein effektives Home-Workout empfohlen?
Für ein effektives Home-Workout wird empfohlen, Hanteln oder Kurzhanteln, eine Yogamatte und Widerstandsbänder zu verwenden. Diese Ausrüstung ermöglicht eine Vielzahl von Übungen für Krafttraining, Cardio und Flexibilität. Zudem sind sie platzsparend und relativ kostengünstig. **
Welche Trainingsausrüstung wird für ein effektives Fitness-Workout empfohlen?
Für ein effektives Fitness-Workout wird empfohlen, Gewichte wie Hanteln oder Kettlebells zu verwenden, um Muskeln aufzubauen. Zudem sind Fitnessbänder und eine Yogamatte hilfreich, um Flexibilität und Stabilität zu verbessern. Ein Springseil oder ein Medizinball können auch für ein abwechslungsreiches Training nützlich sein. **
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Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und HautentzündungenAnwendungsgebiet von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen leistet erste Hilfe bei offenen Hautverletzungen und Schnittwunden. Mit Hilfe von regelmäßigen Spülungen oder Wundverbänden wird die Wundheilung gefördert: Geben Sie ein bis zwei Teelöffel Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen auf ein Viertelliter abgekochtes, abgekühltes Wasser. Tränken Sie Verbandmull, eine Mullkompresse oder ein sauberes Stofftaschentuch mit der verdünnten Essenz und bedecken damit das verletzte Hautgewebe. Anschließend verbinden Sie die Wunde. Alternativ können Sie die Wunde mit dieser Verdünnung auch spülen. Setzen Sie die Behandlung der Verletzung mit Wundverbänden oder Umschlägen so lange fort, bis der akute Schmerz nachlässt und die Wunde geschlossen ist. Für die weitere Wundversorgung eignet sich Weleda Calendula-Wundsalbe. Die Wundsalbe unterstützt die Heilung von Schnittwunden sowie anderen kleineren Wunden und fördert die Regeneration des verletzten Hautgewebes.Wirkungsweise von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen Die Inhaltsstoffe der Ringelblume (Calendula officinalis) besitzen entzündungshemmende Eigenschaften und fördern die Bildung von Granulationsgewebe. Somit wird die Wundheilung sowohl bei kleinen Verletzungen wie Schnitt- und Schürfwunden, als auch bei komplexen Wunden wie Geschwüren, Dekubitus und Vereiterungen angeregt. Aufgrund der beschleunigten Heilung werden Wundschmerzen ebenfalls reduziert.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten10 g von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen enthält: ca. 4g Calendula officinalis 2a Weitere Bestandteile von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen : Ethanol 94 %, gereinigtes WasserGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber Calendula (Ringelblume) oder anderen Korbblütlern sollte dieses Produkt nicht angewe12,46 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dr. Seidel MANUKA SPRAY - Regenerationsspray für Wunden 50mlSpezialpräparat für die Pflege von geschädigter Tierhaut mit einem hohen Manuka-Honig 400 mgo, oder Methylglyoxal, bekannt für seine antibakterielle und und entzündungshemmende Wirkung bekannt ist.9,58 €*Versand: 3,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MediGel Wundreinigungsspray –Wundspray zum Säubern von Wunden 50 mlZur schmerzfreien Reinigung von akuten und chronischen Wunden MediGel Wundreinigungsspray ist eine alkoholfreie Lösung zur Reinigung, Dekontamination, Befeuchtung und Heilung von akuten und chronischen Wunden. MediGel Wundreinigungsspray kann auch beim Verbandwechsel zum Lösen anhaftender Verbandstoffe oder Verkrustungen verwendet werden. ◾MediGel WUNDREINIGUNGSSPRAY ist nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt und darf nicht eingenommen werden. Nicht zur Infusion oder Injektion anwenden. ◾Es ist auf eine hygienische Entnahme zu achten. Ist die Flasche mit der Wunde in Kontakt gekommen oder anderweitig verunreinigt, ist sie umgehend zu entsorgen. ◾Bitte Flasche nach Gebrauch verschließen und Verunreinigungen vermeiden. ◾Nur einwandfreie und unbeschädigte Behälter verwenden. ◾Schwangerschaft und Stillzeit: Es finden sich keine Anhaltspunkte auf mutagene oder embryotoxische Wirkungen der Inhaltsstoffe, jedoch sollte die Anwendung bei Schwangeren, Stillenden, Säuglingen und Kleinkindern nur bei zwingender Indikation nach Rücksprache mit dem Arzt erfolgen. ◾Bei sehr großen, stark nässenden oder infizierten Wunden sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da unter Umständen eine zusätzliche Behandlung erforderlich ist. ◾Ab Verbrennungen des Grades 2b sollte ein Arzt hinzugezogen werden Bestandteile Aqua purificata, Cocamidopropyl Betaine, Trace Elements (Zinc, Iron), Polyaminopropyl Biguanide.6,13 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rudermaschine - Rudertrainer - Fitnessgerät - Trainingsgerät - Klappbare RudermaschineKompaktes und leistungsstarkes Rudergerät für den Heimgebrauch. Vorteile dieses Rudergeräts: Realistischer Widerstand durch Wasser: Der 14-Liter-Wassertank bietet ein natürliches Rudergefühl und kann dank sechs einstellbaren Widerstandsstufen an Ihre Intensität angepasst werden. So bestimmen Sie selbst, wie anstrengend Ihr Training wird. Robustes und stabiles Gestell: Das robuste Gestell besteht aus hochwertigem Edelstahl und trägt ein maximales Körpergewicht von bis zu 160 kg, wodurch es für fast jeden geeignet ist. Einfach zu bewegen: Die integrierten Transportrollen ermöglichen es Ihnen, das Rudergerät mühelos zu bewegen, beispielsweise um es nach Ihrem Training wieder wegzuräumen. Bequemes Rudern: Der ergonomische 3D-Sitz mit doppelten Schienen bietet optimale Unterstützung, sorgt für eine gute Körperhaltung und macht längere Trainingseinheiten angenehmer. Bluetooth-Monitor & Tablet-Halterung: Verfolgen Sie während des Ruderns einfach Ihre Leistung wie Zeit, Herzfrequenz und ve483,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welches Trainingsgerät eignet sich am besten für ein Ganzkörper-Workout zuhause?
Ein Set von Hanteln oder Kettlebells ist ideal für ein Ganzkörper-Workout zuhause, da sie eine Vielzahl von Übungen ermöglichen. Alternativ kann auch ein TRX-Band verwendet werden, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu trainieren. Ein Medizinball ist eine weitere gute Option für ein effektives Ganzkörpertraining zuhause. **
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Welche Trainingsausrüstung ist unverzichtbar für ein effektives Workout zuhause oder im Fitnessstudio?
Eine Yogamatte für Bodenübungen, Hanteln für Krafttraining und ein Handtuch für Schweiß sind unverzichtbare Trainingsausrüstungen für ein effektives Workout zuhause oder im Fitnessstudio. Zusätzlich können auch Widerstandsbänder, eine Trinkflasche und geeignete Schuhe hilfreich sein. Die Auswahl der Ausrüstung hängt jedoch von den individuellen Trainingszielen und Vorlieben ab. **
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Welche Trainingsausrüstung sollte man für ein effektives und vielseitiges Workout zuhause besitzen?
Für ein effektives und vielseitiges Workout zuhause sollte man Hanteln, eine Yogamatte und ein Springseil besitzen. Diese Ausrüstung ermöglicht ein Ganzkörpertraining, Kraftaufbau und Ausdauersteigerung. Zudem sind sie platzsparend und können leicht in den eigenen vier Wänden genutzt werden. **
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Welche Trainingsausrüstung ist am besten geeignet, um zu Hause ein effektives und abwechslungsreiches Workout durchzuführen? Welche Trainingsausrüstung ist am besten geeignet, um zu Hause ein effektives und abwechslungsreiches Workout durchzuführen?
Hanteln, Widerstandsbänder und eine Yogamatte sind ideal für Krafttraining, Stretching und Ganzkörperübungen. Ein Springseil, eine Kettlebell und ein Medizinball können das Training zusätzlich abwechslungsreich gestalten. Eine Pull-Up-Bar oder ein TRX-Band ermöglichen zudem das Training von verschiedenen Muskelgruppen. **
Welches praktische Trainingsgerät eignet sich am besten für ein effektives Ganzkörper-Workout zuhause?
Ein Set von Hanteln oder Kettlebells ist ideal, da sie verschiedene Muskelgruppen ansprechen und vielseitig einsetzbar sind. Ein TRX-Band ermöglicht ein effektives Training des gesamten Körpers durch Körpergewichtsübungen. Ein Medizinball ist ebenfalls eine gute Wahl, um Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern. **
Heilen alle Wunden, also auch psychische Wunden?
Psychische Wunden können heilen, aber der Heilungsprozess kann länger dauern als bei physischen Verletzungen. Es erfordert oft professionelle Hilfe, wie zum Beispiel Psychotherapie, um die psychischen Wunden zu heilen. Es ist wichtig, Geduld und Selbstfürsorge zu haben, um den Heilungsprozess zu unterstützen. **
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Produkte zum Begriff Wunden:
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Leovet Erste Hilfe MED-Waschlotion 250ml für Wunden empfindliche Haut MaukeErste Hilfe MED-Waschlotion Geeignet zur Reinigung von oberflächlichen Wunden, empfindlicher Haut, Mauke, sensiblen und gereizten Hautpartien. Parfumfrei, pH hautneutral, ohne ätherische Öle. Die Formel sorgt für eine sanfte Reinigung mit extra milden und seifenfreien Tensiden. Auch für Allergiker geeignet. Unterstützt die Wundheilung und Regeneration durch Entfernen von Schmutz und Verkrustungen. Lävulin- und Anissäure bringen die Haut wieder in ihre mikrobielle Balance. Das Weizenprotein hat eine heilungsunterstützende und feuchthaltende Wirkung auf die Haut. Die Haut wird gut befeuchtet und trocknet nicht aus.14,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von WundenAnwendungsgebiet von MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von WundenMediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von Wunden ist eine alkoholfreie Lösung auf Tensid-Basis, 50 ml und eignet sich ideal als schmerzfreie Wundreinigung ohne Brennen – für alle Wunden im Alltag. MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von Wunden reinigt gründlich und schonend typische Alltagswunden und entfernt effektiv Fremdkörper, Schmutz und Mikroorganismen. MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von Wunden kann angewendet werden bei Schürfwunden, Schnittwunden, Kratzwunden, Platzwunden, Risswunden, Schnittwunden und Bisswunden. Wichtig: Suchen Sie aufgrund der hohen Infektionsgefahr bei Bisswunden zur Erstbehandlung immer einen Arzt auf. MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von Wunden kann außerdem bei chronischen Wunden eingesetzt werden. So kann Wundsekret, abgestorbenes Gewebe und Biofilme gründlich entfernt und der natürliche Heilungsprozess aktiviert werden. Gut zu wissen: MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von Wunden kann auch zum Lösen anhaftender Verbandstoffe und Verkrustungen angewendet werden. Jetzt neu von MediGel®: Das Wundreinigungsspray für akute und chronische Wunden. Die einzigartige patentierte Lösung auf Tensid-Basis verfügt über eine ausgezeichnete Reinigungsleistung und bietet Schutz vor Infektionen – ohne Alkohol, ohne Brennen! Die enthaltenen Zink- und Eisenionen sorgen zusätzlich für ein pH-Wert-optimiertes feuchtes Wundmilieu. Dadurch wird bereits im im Rahmen der Wundreinigung die Wundheilung angeregt. Die farb- und geruchlose Lösung ist besonders hautfreundlich und eignet sich für die ganze Familie. Tipp: Mit MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von Wunden ist die Wunde optimal auf die weitere Wundbehandlung mit MediGel® SCHNELLE WUNDHEILUNG vorbereitet. MediGel Wundreinigungsspray zum Säubern von Wunden bietet folgende Vorteile: Effektive Wundrein6,16 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und HautentzündungenAnwendungsgebiet von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen leistet erste Hilfe bei offenen Hautverletzungen und Schnittwunden. Mit Hilfe von regelmäßigen Spülungen oder Wundverbänden wird die Wundheilung gefördert: Geben Sie ein bis zwei Teelöffel Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen auf ein Viertelliter abgekochtes, abgekühltes Wasser. Tränken Sie Verbandmull, eine Mullkompresse oder ein sauberes Stofftaschentuch mit der verdünnten Essenz und bedecken damit das verletzte Hautgewebe. Anschließend verbinden Sie die Wunde. Alternativ können Sie die Wunde mit dieser Verdünnung auch spülen. Setzen Sie die Behandlung der Verletzung mit Wundverbänden oder Umschlägen so lange fort, bis der akute Schmerz nachlässt und die Wunde geschlossen ist. Für die weitere Wundversorgung eignet sich Weleda Calendula-Wundsalbe. Die Wundsalbe unterstützt die Heilung von Schnittwunden sowie anderen kleineren Wunden und fördert die Regeneration des verletzten Hautgewebes.Wirkungsweise von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen Die Inhaltsstoffe der Ringelblume (Calendula officinalis) besitzen entzündungshemmende Eigenschaften und fördern die Bildung von Granulationsgewebe. Somit wird die Wundheilung sowohl bei kleinen Verletzungen wie Schnitt- und Schürfwunden, als auch bei komplexen Wunden wie Geschwüren, Dekubitus und Vereiterungen angeregt. Aufgrund der beschleunigten Heilung werden Wundschmerzen ebenfalls reduziert.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten10 g von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen enthält: ca. 4g Calendula officinalis 2a Weitere Bestandteile von Weleda Calendula-Essenz bei Wunden und Hautentzündungen : Ethanol 94 %, gereinigtes WasserGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber Calendula (Ringelblume) oder anderen Korbblütlern sollte dieses Produkt nicht angewe12,46 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Trainingsausrüstung wird für ein effektives Home-Workout empfohlen?
Für ein effektives Home-Workout wird empfohlen, Hanteln oder Kurzhanteln, eine Yogamatte und Widerstandsbänder zu verwenden. Diese Ausrüstung ermöglicht eine Vielzahl von Übungen für Krafttraining, Cardio und Flexibilität. Zudem sind sie platzsparend und relativ kostengünstig. **
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Welche Trainingsausrüstung wird für ein effektives Fitness-Workout empfohlen?
Für ein effektives Fitness-Workout wird empfohlen, Gewichte wie Hanteln oder Kettlebells zu verwenden, um Muskeln aufzubauen. Zudem sind Fitnessbänder und eine Yogamatte hilfreich, um Flexibilität und Stabilität zu verbessern. Ein Springseil oder ein Medizinball können auch für ein abwechslungsreiches Training nützlich sein. **
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Welches Trainingsgerät eignet sich am besten für ein Ganzkörper-Workout zuhause?
Ein Set von Hanteln oder Kettlebells ist ideal für ein Ganzkörper-Workout zuhause, da sie eine Vielzahl von Übungen ermöglichen. Alternativ kann auch ein TRX-Band verwendet werden, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu trainieren. Ein Medizinball ist eine weitere gute Option für ein effektives Ganzkörpertraining zuhause. **
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Welche Trainingsausrüstung ist unverzichtbar für ein effektives Workout zuhause oder im Fitnessstudio?
Eine Yogamatte für Bodenübungen, Hanteln für Krafttraining und ein Handtuch für Schweiß sind unverzichtbare Trainingsausrüstungen für ein effektives Workout zuhause oder im Fitnessstudio. Zusätzlich können auch Widerstandsbänder, eine Trinkflasche und geeignete Schuhe hilfreich sein. Die Auswahl der Ausrüstung hängt jedoch von den individuellen Trainingszielen und Vorlieben ab. **
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MediGel Wundreinigungsspray –Wundspray zum Säubern von Wunden 50 mlZur schmerzfreien Reinigung von akuten und chronischen Wunden MediGel Wundreinigungsspray ist eine alkoholfreie Lösung zur Reinigung, Dekontamination, Befeuchtung und Heilung von akuten und chronischen Wunden. MediGel Wundreinigungsspray kann auch beim Verbandwechsel zum Lösen anhaftender Verbandstoffe oder Verkrustungen verwendet werden. ◾MediGel WUNDREINIGUNGSSPRAY ist nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt und darf nicht eingenommen werden. Nicht zur Infusion oder Injektion anwenden. ◾Es ist auf eine hygienische Entnahme zu achten. Ist die Flasche mit der Wunde in Kontakt gekommen oder anderweitig verunreinigt, ist sie umgehend zu entsorgen. ◾Bitte Flasche nach Gebrauch verschließen und Verunreinigungen vermeiden. ◾Nur einwandfreie und unbeschädigte Behälter verwenden. ◾Schwangerschaft und Stillzeit: Es finden sich keine Anhaltspunkte auf mutagene oder embryotoxische Wirkungen der Inhaltsstoffe, jedoch sollte die Anwendung bei Schwangeren, Stillenden, Säuglingen und Kleinkindern nur bei zwingender Indikation nach Rücksprache mit dem Arzt erfolgen. ◾Bei sehr großen, stark nässenden oder infizierten Wunden sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da unter Umständen eine zusätzliche Behandlung erforderlich ist. ◾Ab Verbrennungen des Grades 2b sollte ein Arzt hinzugezogen werden Bestandteile Aqua purificata, Cocamidopropyl Betaine, Trace Elements (Zinc, Iron), Polyaminopropyl Biguanide.6,13 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Vererbte WundenVererbte Wunden , Transgenerationale Weitergabe traumatischer Erfahrungen. Mit E-Book inside , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: Originalausgabe, Erscheinungsjahr: 20200408, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Redaktion: Rauwald, Marianne, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 194, Abbildungen: 10 Schwarz-Weiß- Tabellen, Keyword: Bindung; Flüchtling; Holocaust; Migrant; Migration; PTBS; Posttraumatische Belastungsstörung; Prävention; Psychotherapie; Trauma; transgenerational, Fachschema: Belastung (psychologisch, physiologisch)~Posttraumatisch~Trauma (psychologisch) / Posttraumatisch~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatrie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 246, Breite: 172, Höhe: 15, Gewicht: 497, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000055944001 9783621287562-1 B0000055944002 9783621287562-2, eBook EAN: 9783621287579, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,42,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Chronische WundenChronische Wunden , Diagnostik - Therapie - Versorgung , Reiningungssets > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20240207, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Dissemond, Joachim~Kröger, Knut~Initiative Chronische Wunden e. V., Auflage: 24002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 478, Keyword: Ärztliche Wundversorgung; Wundversorgung; chronische Wunden; schlecht heilende Wunden; Dekubitus; Diabetes-Fuß; offenes Bein; Wundheilung; Wundmanagement; Verbrennungen, Fachschema: Allgemeinmedizin~Dermatologie~Haut / Dermatologie~Therapie, Fachkategorie: Dermatologie~Therapie und Therapeutika, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 239, Breite: 169, Höhe: 20, Gewicht: 934, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,64,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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